NL LEERT DOOR
vitaliteitstraining plus
Deelnemers krijgen na de training inzicht in de impact van Vitaal Leiderschap op de prestaties van medewerkers, teams en organisaties en leren hoe Vitaal Leiderschap werkt. Inclusief individuele fysieke coaching en ondersteuning met vitaliteitsapp.
Deze training duurt 3 lesdagen én circa 2 uur individuele begeleiding
€ 1.650/pp
Algemene info
De training wordt gegeven door één van de enthousiaste en ervaren trainers van OVD Opleidingen. De training bestaat uit een combinatie van theorie, praktijkopdrachten, e-learning, actieve werkvormen en individuele coaching.
Deze training kan zowel fysiek als online uitgevoerd worden (met uitzondering van de vitaliteitsscan, deze kan alleen fysiek uitgevoerd worden).
Doel
Vitaliteitstraining Plus is een energieke en praktische training waarbij zowel leidinggevenden als niet-leidinggevenden concrete handvatten en tools krijgen om hun eigen vitaliteit en die van de medewerkers van het team te verhogen en uitval te voorkomen.
Deelnemers krijgen na de training inzicht in de impact van Vitaal Leiderschap op de prestaties van medewerkers, teams en organisaties en leren hoe Vitaal Leiderschap werkt.
Deelnemers leren wat een gezonde leefstijl inhoudt en krijgen adviezen om de eigen leefstijl te kunnen veranderen.
Doelgroep
Alle medewerkers en leidinggevenden.
Trainingsduur
3 dagen training en circa 2 uur individuele begeleiding.
Inhoud
In de training leer je welke zaken van invloed zijn om vitaal te blijven. Een persoonlijke vitaliteitstest maakt deel uit van de training.
Tijdens de training komen de volgende onderwerpen aan de orde:
- Toelichting op de vitaliteitsmeting.
- De invloed van voeding.
- De invloed van beweging.
- De invloed van stress en ontspanning.
- Slaap.
- Fysieke belasting op de werkplek.
- Hormonen en zwangerschap.
Alle deelnemers krijgen toegang tot het online platform van Smart Vitality en de Vitaliteitsapp.
Toelating
Geen vooropleiding vereist. De training is mbo3-niveau.
Certificering
De training wordt afgerond met een officieel OVD Opleidingen certificaat.
Toetsing en afronding
Deelnemers maken een voedingsdagboek, dat behandeld wordt gedurende de training. De training wordt afgesloten met een online toets.
Beschikbare open inschrijvingen
Kies een datum, vul je gegevens in en we sturen je een mail om de inschrijving te voltooien!
Er zijn op dit moment nog geen open inschrijvingen beschikbaar.
Interesse in de vitaliteit plus Training?
Heeft u een bedrijf of spreekt u namens een bedrijf? Wij bieden deze training ook gratis voor bedrijven aan. Er zijn een aantal voorwaarden:
- De training is incompany.
- Een trainingsgroep bestaat uit gemiddeld 10 personen.
Wij nemen zo snel mogelijk contact met u op om verdere informatie met u te bespreken.